Trẻ nhỏ ngày nay có rất nhiều áp lực không chỉ từ gia đình, sự kỳ vọng của xã hội, mà còn từ những áp lực tự tạo cho bản thân. Việc đặt ra những mục tiêu lớn từ khi nhỏ, không ngừng cố gắng để đạt được chúng, đã khiến không ít trẻ kiệt sức và rơi vào trạng thái lo âu kéo dài.